Όλοι αγαπούν μια μέρα σε spa, η οποία βοηθά στη χαλάρωση από τους γρήγορους ρυθμούς ζωής. Μπορείτε όμως να αναδημιουργήσετε μια εντελώς πολυτελή εμπειρία spa στο σπίτι.
Χριστούγεννα σημαίνει δώρα, festive mood, γιορτινά τραπέζια, βραδιές με φίλους ή την οικογένεια αλλά και χαλάρωση. Είναι οι μέρες που πολλοί παίρνουν άδεια και θέλουν να χαλαρώσουν και να φορτίσουν τις μπαταρίες τους. Ένας τρόπος για αυτό είναι μερικές απλές τεχνικές για spa θεραπείες στο σπίτι που θα σας αναζωογονήσουν σωματικά αλλά και ψυχικά.
Κάντε το spa στο σπίτι μια αγαπημένη συνήθεια
Ξεκινήστε με καθαρισμό προσώπου
Ο καθαρισμός προσώπου είναι μια άκρως σημαντική διαδικασία για την υγεία του δέρματος. Μπορεί στα spa να γίνεται με πιο εξειδικευμένες τεχνικές και σκευάσματα, ωστόσο μπορείτε να τον κάνετε και στο σπίτι με αρκετά ικανοποιητικό αποτέλεσμα.
Αρχικά, ένας αποτελεσματικός τρόπος καθαρισμού είναι με ατμό. Έχοντας αφαιρέσει τυχόν makeup, το μόνο που χρειάζεστε είναι να βράσετε νερό, να το ρίξετε σε ένα μπολ και να κρατήσετε το πρόσωπό σας πάνω του για λίγα λεπτά. Μπορείτε ακόμη να βάλετε και μια σταγόνα αιθέριων ελαίων στο νερό για κάποια αρωματοθεραπεία.
Μάσκα προσώπου
Η μάσκα προσώπου είναι μια συνήθεια που πρέπει να βάλετε στην καθημερινότητά σας, αφού έστω και μια φορά την εβδομάδα είναι βέβαιο πως θα σας προσφέρει σπουδαία αποτελέσματα. Άλλωστε, είναι η πιο συνηθισμένη και εύκολη θεραπεία που θα σας δώσει την αίσθηση του spa στο σπίτι.
Μια ιδανική diy μάσκα που θα λατρέψετε περιλαμβάνει γιαούρτι, αβοκάντο και μέλι. Αναμειγνύετε λοιπόν, 2 κ.σ. γιαούρτι, μισό αβοκάντο λιωμένο και 2 κ.σ μέλι και η μάσκα είναι έτοιμη. Την αφήνετε για 20 λεπτά σε όλο το πρόσωπο, αφαιρείτε και το αποτέλεσμα θα σας συναρπάσει.
