H ανεμελιά που μπορεί να είχατε κάποτε, τότε που μία πετσέτα ήταν αρκετή για να απολαύσετε το μπάνιο σας, μόλις αποκτήσετε οικογένεια δεν υπάρχει! Τώρα πια θα καταφτάνετε στην κάθε παραλία έτοιμοι να ανταποκριθείτε σε κάθε πρόκληση και σε αυτό θα βοηθήσει μια πλήρως εξοπλισμένη τσάντα θαλάσσης και ένα mini φαρμακείο! Με τέλεια οργάνωση είστε έτοιμοι για Διακοπές με παιδιά!
Φυσικά, σε περίπτωση που δεν επισκεφθείτε μια οργανωμένη παραλία θα πρέπει να εξοπλιστείτε με τις δικές σας ομπρέλες αφού δεν επιτρέπεται για κανέναν λόγο να κάτσουν τα παιδιά στον ήλιο!
Τα must της τσάντας θαλάσσης:
- Αντηλιακό: Ρωτήστε τον παιδίατρό σας για το κατάλληλο αντηλιακό που προτείνει για τα παιδιά σας και φροντίστε να το ανανεώνετε τακτικά. Μαζί με το αντηλιακό μην ξεχνάτε και την after sun κρέμα!
- Μαντηλάκια υγρά
- Γυαλιά ηλίου
- Νερό: Ειδικά αν πρόκειται να επισκεφθείτε μια μη οργανωμένη παραλία
- Καλοκαιρινά φρούτα και σνακ
- Παιχνίδια
- Extra πετσέτες
- Extra ρουχαλάκια: Ανάμεσά τους και τα εσώρουχα
- Μαγιό: Θα χρειαστείτε από 2 μαγιό για το κάθε παιδί
Μερικά από τα βασικά του mini φαρμακείου για τα παιδιά:
Τα παρακάτω είναι απαραίτητα για ένα mini φαρμακείο που θα έχετε στις πολυήμερες διακοπές και όχι τόσο για ένα μονοήμερο μπάνιο σε κοντινή παραλία!
- Αντισηπτικό υγρό χεριών ή καθαρό οινόπνευμα
- Οξυζενέ και Bentadine
- Αντισηπτικά μαντηλάκια για καθαρισμό πληγών
- Θερμόμετρο
- Αποστειρωμένες και αυτοκόλλητες γάζες
- Ψαλιδάκι
- Τσιμπιδάκι φρυδιών/παραμάνες
- Φυτικά απωθητικά κουνουπιών και εντόμων για παιδιά
- Αντιηλιακό παιδικό
- Κρέμα aloe vera
- Σύριγγες μίας χρήσης ή δοσομετρικά κουταλάκια
- Υπόθετα γλυκερίνης βρεφικά για δυσκοιλιότητα
- Ηλεκτρολυτικό διάλυμα ενυδάτωσης σε σκόνη για περιπτώσεις διάρροιας
- Αμπούλες φυσιολογικού ορού για την μύτη
Μην ξεχνάτε ότι: Η παρατεταμένη έκθεση των παιδιών στον ήλιο μπορεί να τους προκαλέσει ηλιακά εγκαύματα.
Βραχυπρόθεσμα, αυτό είναι σίγουρα επώδυνο –οι μακροπρόθεσμες συνέπειες, ωστόσο, είναι πολύ πιο ανησυχητικές: 5 σοβαρά εγκαύματα πριν από την ηλικία των 20 αυξάνουν τον κίνδυνο μελανώματος κατά 80%.
Απολαμβάνοντας το νερό
Επιλέξτε μαγιό που να προσφέρουν προστασία από τον ήλιο: μπλούζες θαλάσσης με υψηλό UPF (δείκτης προστασίας από την υπεριώδη ακτινοβολία), μαγιό που να καλύπτουν μεγαλύτερη επιφάνεια δέρματος από τα κλασικά μαγιό, και πιο μακριά μαγιό-βερμούδα.
Δείτε ακόμη, στο Διακοπές:
Τα top μέρη για διακοπές με παιδιά δίπλα στη θάλασσα
