Σχεδόν σε όλους έχει τύχει να ψάχνουν ένα σνακ στα γρήγορα είτε κατά τη βόλτα τους στην πόλη είτε για ελαφρύ φαγητό στο γραφείο. Τις περισσότερες φορές αυτό το σνακ καταλήγει -για τους περισσότερους- να είναι μια ακόμη σφολιάτα και ένα ακόμη σάντουιτς.
Επειδή όλοι πλέον ξέρουμε πόσο ανθυγιεινά μπορεί να είναι αυτά τα σνακ ειδικά σε καθημερινή βάση, ήρθε η ώρα να συστηθείτε με πιο φρέσκιες επιλογές που θα σας γεμίσουν ενέργεια και θα θρέψουν τον οργανισμό σας.
Join Juice Bar
Το Join είναι ένα από τα αγαπημένα spot όσων αγαπούν τις φυσικές τροφές και τους δροσερούς χυμούς. Μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε μια μεγάλη ποικιλία χυμών και smoothies αν επιθυμείτε κάτι δροσιστικό και αν πεινάτε, τα πράγματα είναι ακόμη πιο ενδιαφέροντα.
Energy bowls, sandwiches και σαλάτες συνθέτουν ένα πλούσιο μενού που έχει να προσφέρει κάτι το διαφορετικό. Ανάμεσα σε δεκάδες επιλογές μπορείτε να διαλέξετε: vegan sandwich με hummus, σαλάτα με αβοκάντο & φακές, energy bowl με granola κ.α.
Info: Ρόμβης 24, Αθήνα
Pure Juice Bar
Μόλις εμφανίστηκε το Pure στο Κολωνάκι φάνηκε αμέσως πως ήρθε για να καλύψει ένα μεγάλο κενό. Ο πολύχρωμος και φιλόξενος χώρος του και τα αρώματα από τα φρέσκα φρούτα είναι βασικά στοιχεία που κάνουν τους περαστικούς να το αγαπήσουν.
Οι επιλογές στο Pure είναι δεκάδες. Από ωμοφαγικές μπάρες με γεύση αλατισμένης καραμέλας και snickers μέχρι τα πλούσια smoothies που θα σας δώσουν ένα boost βιταμινών. Για πιο χορταστικές επιλογές, στραφείτε προς τα buddha bowls τα οποία μπορούν να γίνουν οι καλύτεροί σας φίλοι στο γραφείο.
Info: Σίνα 21, Κολωνάκι
Mama Tierra
Το Mama Tierra διαθέτει ethnic κουζίνα και συνδυάζει γεύσεις από Μεσόγειο, Μέση Ανατολή, Ασία και Λατινική Αμερική. Το μενού του είναι πλούσιο και περιλαμβάνει από το κλασικό φαλάφελ που πλέον έχει αγαπήσει όλη η Αθήνα, μέχρι vegan μουσακά από κιμά μαύρων φασολιών και σουτζουκάκια μελιτζάνας.
Μη διστάσετε να επιλέξετε υπέροχη σαλάτα με γλυκοπατάτες φούρνου, φαλάφελ, wrap με μπιφτέκι μανιταριών και πολλές άλλες vegan προτάσεις που θα σας δώσουν τα κατάλληλο boost για να συνεχίσετε μέσα στην ημέρα σας.
Info: Ακαδημίας 84, Αθήνα
Healthie’s
Στο Κουκάκι, το Healthie’s δίνει νέα πνοή στην έννοια του healthy street food στη γειτονιά. Οι επιλογές που προσφέρει είναι πολλές και περιλαμβάνουν smoothies, ροφήματα, γιαούρτι, smoothie bowls, σαλάτες και wraps. Αν πεινάτε λίγο παραπάνω, μπορείτε να διαλέξετε το vegan hot dog ή το vegan mac n’ cheese.
Info: Δημητρακοπούλου 82, Κουκάκι
